You are here:  / Полезно знать / Макробиотическая диета: баланс Инь и Янь

Макробиотическая диета: баланс Инь и Янь

С энергетической точки зрения, продукты делятся на две категории: продукты питания, усиливающие энергию Инь и продукты, которые усиливают энергию Янь. Эти энергии влияют на нас и наши органы по разному, вот почему продукты были классифицированы на две категории Инь и Янь — Джорджом Ошавой, одним из первооткрывателей вегетарианства.

Джордж Ошава, так же известен как Nyoti Sakurazawa, он является основателем макробиотической медицины, которая в последнее время становиться всё более популярна во всём мире. Исходя из того, что хорошее питание является отличным лечением против какого-либо заболевания, Ошава разработал и поспособствовал множеству сбалансированных диет с точки энергетической ценности пищи, которую мы едим.

Одна из его самых популярных вегетарианских диет — 10 дневная диета, в которой вы должны употреблять только цельные зёрна, которые полны энергии Янь: пшеница, рис, просо, гречка.




Вы можете варить каши, разрешён чёрный хлеб, но вы не должны есть ничего, кроме зерновых культур. Никаких продуктов животного происхождения, ведь основа этой диеты – вегетарианство. Я хотела бы поделиться двумя блюдами, которые могут стать вкусной и неотъемлемой частью вашего рациона при такой диете — это овсяная каша на воде, с кусочками фруктов и цельными зернами, а так же тофу — с салатом из свежих овощей и пророщенной пшеницы. Вообще, макробиотическая диета рекомендуется для всех лиц, которые имеют тенденцию к избыточному весу. А так же поможет многим людям, у которых дисбаланс энергии Инь и тем, которые имеют хронические заболевания. Соблюдая эту макробиотическую диету — вы получите куда больший контроль над вашей внутренней сексуальной энергией, препятствуя преждевременной эякуляции. Также она рекомендуется в качестве лечения тех недугов, которые считают сексуальными отклонениями. Но это еще не все преимущества этой вегетарианской диеты: в результате диеты многие случаи импотенции или слабой потенции, вызванной употреблением алкоголя, сахарного диабета или употреблением наркотиков, будут решены.

В качестве предупреждения я хотела бы порекомендовать вам прекратить диету, если вы начинаете плохо себя чувствовать. Лучше сходить и проконсультироваться с вашим врачом, чтобы убедиться, что ваше тело может поддерживать такую диету.

Желаю вам здоровья и долголетия! Смотрите так же другие интересные статьи на нашем портале, и не пропустите новые вегетарианские рецепты с фото

LEAVE A REPLY

Your email address will not be published. Required fields are marked ( required )